مع حلول فصل الشتاء، يحتاج جسمنا لدعم إضافي لتعزيز المناعة والحماية من الأمراض الموسمية. في هذا المقال، نقدم لك أبرز المكملات الغذائية التي يوصى بها:
✅ فيتامين C: يساعد على تقوية جهاز المناعة ومكافحة الالتهابات.
✅ فيتامين D: يعزز امتصاص الكالسيوم ويدعم جهاز المناعة.
✅ زنك: يساهم في حماية الجسم من نزلات البرد وتقليل مدة الشفاء.
✅ أوميغا 3: يدعم صحة القلب ويقلل الالتهابات.
نصائح الاستخدام:
- تناول المكملات حسب الإرشادات الطبية أو الجرعة الموصى بها على المنتج.
- استشر طبيبك قبل بدء أي مكمل جديد، خاصة إذا كنت تتناول أدوية أخرى.
خاتمة:
مع الاهتمام بالغذاء الصحي واستخدام المكملات المناسبة، يمكنك الحفاظ على مناعة قوية طوال فصل الشتاء. تصفح مجموعة دوائي بلس الآن للحصول على أفضل المكملات الغذائية والتوصيل السريع لكل مناطق المملكة.